私のウォーキング日記

２日目は早朝に義兄の家から朝霞台駅まで歩き東武東上線で和光へ、そして地下鉄副都心線でみなとみらいまで。
みなとみらい駅から順調に会場到着。

２日目は表彰式がありその後出発式、そしてスタート。
この日はちょっと出遅れました。
もう先頭は見えません。

あの有名な横浜中華街を通過。
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保土ヶ谷公園に至る上り坂は半端じゃありませんでした。

『港よこはま』なんて名ばかりのアップダウンの連続。
それに輪を掛けて歩道橋の多さ。

横浜人は単細胞だと認識しました。
公園は全部急な坂の頂上。
この文を書いているだけでも思い出して腹が立ちます。

このコースを決めたやつはサディストだぁ！！

この先は写真はありません。
写真を撮るどころではありません。
坂はまだ許せるけど歩道橋の多さは許せません。

今の主流は車歩分離。
歩道橋が多いということは弱者に優しくない街です。
横浜は老人、障害者には厳しい街です。
私は絶対に横浜に住むことはありません。
と自分の体力の無さを八つ当たりしても仕方が無いですが・・・

菊名駅を過ぎようやくアップダウンからさよならでき海に向かって歩きました。
ゴールは１３時５７分。
実歩行距離３６．９５ｋｍ。

このコースは『私の二度と歩きたくないみち５００選』認定です。

準備運動が終わりスタートです。

足の遅い私は最初に先頭で歩かないと知り合いに会えません。
追い抜かれるときに挨拶を交わすのがいつものパターンです。

スタート直後の団体歩行で先頭集団に付きました。

スタートして１５分、数人に抜かれ自分の足の遅さを痛感。
岡崎のＩＮＵＥさんに抜かれる際にＩＮＵＥさんに付いていこうと決めペースを上げました。

５ｋｍあたりまでＩＮＵＥさんと並歩。
でも５ｋｍあたりから付いていけなくなりました。

その後しばらく歩くと豊田のＳＧさんが前に見えました。
必死で追いつきしばらく並歩。

彼女は足が痛くていつもよりペースダウンとのことでした。

最初はたいしたアップダウンもなく快調に飛ばしました。
最初のチェックポイントの久良岐公園への上り坂は半端ではありませんでした。
悔しいのは登ったと思ったらまたすぐ下りそしてまた登りそして富岡総合公園へ。

その後順調に八景島へ。

多少道に迷いましたが順調に２つ目のチェックポイントである八景島シーパラダイスマリンゲート前へ。
最終通過時間は１２：００ですがこれはちょっと厳しい時間ですね。
２３ｋｍを４時間で歩かないと失格です。
私のＧＰＳではここまで２４．５ｋｍでしたから時速６ｋｍでも失格です。
いくら健脚組が対象とはいえ時速６ｋｍでも失格とはひどすぎです。
１１時半にチェックポイント通過。あと３０分で時間切れでした。

その後は平坦な海沿いを歩きましたが根岸運動公園から先はアップダウンの連続でした。

このころからふくらはぎに違和感。
階段の途中で右足が攣り歩けなくなり休憩。
ふくらはぎを伸ばしたりアキレス腱を伸ばしたり屈伸をしたり・・・
５分ほどで違和感がありながらも歩けるようになり再スタート。

港の見える丘公園では景色を楽しむ余裕もなくさっさと通り過ぎました。
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山下公園にたどり着くとゴールはもう目の前。
私にとってはかなり厳しいコースでした。
実歩行距離４５ｋｍを６時間５６分でゴール。

今回は写真があまりありません。
写真を撮る余裕がありませんでした。
給水ポイントもなければ飴のサービスも無し。
全く『おもてなし』のない大会でした。
唯一の救いは抽選でマグカップが当たったことくらいでした。

この土日は港よこはまツーデーマーチに参加しました。
１０月１０日金曜日は会社が終わるとすぐに家に帰り６時半に夕食。
車を運転するためいつもの晩酌無しで８時には就寝。
０時半に目が覚め１時に出発。

時間に余裕があったため豊田インターまで行きそこから東名高速へ。
三ケ日ジャンクションからは第二東名を走り順調に４時過ぎに横浜町田インターを降りました。
そこからは下道で横浜港を目指しました。

事前にネットで見つけた２４時間１５００円の大さん橋駐車場に行ってみると土日祝は２０００円のため断念。
近くを探してタイムスポート北仲通に駐車。
大さん橋駐車場より会場に近くて予定通り１５００円。

近くのサンクスで朝食をゲット。
車内で早すぎる朝ごはん。
空は曇天、風速はたぶん２?３ｍ。ウォーキング日和です。
駐車場から会場までは１０分。
みなとみらいという名前にふさわしく良い眺めです。

会場はまだ設営中。

受付は６時４５分からなのですが設営が遅れ実際は７時頃からでした。
受付を済ませると朝食の人、旧交を温める人などなど・・・出発前のわずかな時間を楽しんでいました。

７時４０分くらいから出発式が始まりました。

この素晴らしい港の風景を見ながら歩けるのかと思うとルンルン気分でした。

こんな企画があります。
私の所属する碧海・幡豆ウォーキング協会の特別例会です。

毎年行われていた熱田伊勢ウォークですが１０回で幕を閉じました。
それでは十二支の干支がそろわないということで来年も有志で行います。

コースはほぼ同じなのですが今まで万人向けで４日間で歩いていたのを健脚組を対象に３日間で歩くというものです。
土日と祝日で会社を休まなくても完歩できます。
５０ｋｍ・５０ｋｍ・３１ｋｍの３日間です。

今月４日現在で県内２０人、県外１０人のエントリーがありました。
もちろんＩＶＶ認定大会です。

ぜひ一緒に歩きましょう！！
矢貼りはありませんが迷ったら国道２３号沿いに歩けば間違いなくゴールに着けます。
イヤーラウンド感覚で歩きましょう。

もし参加される方がいましたら港よこはまツーデーマーチと日本スリーデーマーチに要項を持って行きますのでぜひ声をかけてください。
顔を知らない人はゼッケンのメッセージに『風の色は何色？』と書いてあるのが私です。

昨日は碧海・幡豆ウォーキング協会の１０月例会に参加しました。
タイトルは『大江川緑地と南区、瑞穂区の旧跡めぐり』です。

集合場所は名鉄鳴海駅。
この鳴海駅が近いのに不便なんです。
車なら３０分かかりませんが公共交通機関だと・・・
地下鉄名城線で堀田まで行き名鉄に乗り換えるか桜通線で桜本町まで行って名鉄に乗り換えるか。

今回はそのどちらも選択しませんでした。
地下鉄で野並まで行って準備運動を兼ねて鳴海まで歩きました。
距離は３．２ｋｍ、２５分ほどで到着しました。

鳴海駅での出発式では事務局長から蒲郡ツーデーウォークの説明がありました。
今年は蒲郡市制６０周年記念ということで開催されますが来年からは愛知で２つめのオールジャパン認定大会となるとのことです。
今年は１１月の愛知県ウォーキング協会の例会がこの蒲郡ツーデーウォークに振り替えられシリーズ印やＩＶＶ認定もされるとのことです。

この日のコースリーダーは『暴走老人』ＯＥさん。
鳴海駅を出発し鳴海八幡社に立ち寄ったあと天白川の堤防へ。
天白川沿いを西進。

このときのスピードは半端じゃありませんでした。
先頭とアンカーの距離が１ｋｍくらい離れたんじゃないかと思います。
計画速度は約時速５ｋｍ。しかしそれをはるかに上回る時間で飛ばしました。
団体歩行とは思えないスピードでした。

津波避難ビルのあるみどりの清流苑に着いてビルに登り、降りてトイレに行きまた登ったころにようやくアンカー到着です。

この津波避難ビルの屋上の広さは半端じゃありません。

これが屋上です。この写真でビルの屋上だとわかる人はいないと思います。

みどりの清流苑を出発して大江川沿いを東進。
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途中で通った道なき道の草むらを通ったら大変なことになりました。

俗に言う『ひっつきむし』にやられました。

大江川緑地を過ぎると星宮社のお祭りに遭遇しました。
時間が早かったのでまだ準備中でしたが串カツで一杯やりたい気分でした。

笠寺一里塚まで来ると昼食場所の笠寺公園は目の前です。

昼食後は住宅地を通ったため午前中ほどスピードが上がりませんでしたが２１ｋｍを歩き無事に神宮前駅にゴール。
到着予定は１５：２５でしたが１時間早くゴールしました。

さすが暴走老人！！付いていくのに必死でした。